| 1. | 1. Etappe - Hann.Münden - Höxter | 01.01.1970 | 70.63 km | | | | |
| 2. | 2. Etappe - Höxter - Hameln | 01.01.1970 | 68.23 km | | | | |
| 3. | 3. Etappe - Hameln - Minden | 01.01.1970 | 68.91 km | | | | |
| 4. | 4. Etappe - Minden - Nienburg | 01.01.1970 | 57.55 km | | | | |
| 5. | 5. Etappe - Nienburg - Verden | 01.01.1970 | 62.14 km | | | | |
| 6. | 6. Etappe - Verden - Bremen | 01.01.1970 | 56.5 km | | | | |
| 7. | 7. Etappe - Bremen - Bremerhaven | 01.01.1970 | 77.8 km | | | | |
| 8. | 8. Etappe - Bremerhaven - Cuxhaven | 01.01.1970 | 56.16 km | | | | |
| Gesamtstrecke | | 517.93 km | | |